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語り継ごう柏崎の知恵ぶくろ (1)

　■1章■ 健康に関すること　

以前は、薬は大変高価なものだったので、身近な材料を使って代用しました。これがまた、なかなかよく効くのです。現在でも十分使えるものが、たくさんあるのではないでしょうか。

▲　日常生活において　▼

• 紫蘇の葉を食べると喉によい。
• 赤いほうずきの干したものを食べると病気に負けない。
• 正月の３日にとろろ汁を食べると中気にならない。
• 梅雨時を健康に過ごすには梅干し１ヶをつぶし、醤油大さじ１杯とすりおろした生姜を少々入れ番茶をそそいで飲むとよい。
• 梅干しやレモンはストレスをやわらげる。
• 二日酔いにウーロン茶が効く。
• 梅は、三毒(食物の毒、血の毒、水の毒)を絶つ。
• 朝の梅干し１個は健康にもよく、一日の災難を除ける。
• 朝茶は、身体によいので、七里戻っても飲む。
• 魚の骨がのどにつかえたらご飯を一口かまずに飲む。
• 団子餅などがのどにつまったとき、大根のおろし汁を直接飲ませるとよい。
• 日射病には南天の葉がよい(葉を噛んでその汁を吸う)。
• 鼻血が出たら、寝かせて土ふまずを強く打つとよい。

以上　柏崎市老人クラブ連合会　編集・発行　「語り継ごう柏崎の知恵ぶくろ」1999/3/31より　　　　<< 前頁へ　|　次頁へ >>

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